石佳，卫生健康与教育学院23级护理1班学生，在2026年江西统招专升本中顺利考入赣南医科大学护理学专业。她始终坚信：学历不是终点，努力可以改写现状，专科从不代表平庸。

备考路上，她摸索出适合自己的方法：梳理知识框架、整理专属笔记，拒绝盲目刷题与低效学习。遇到成绩下滑、知识点记不牢时，她不内耗、不焦虑，沉下心查漏补缺，并用积极暗示调整状态。她坚持规律作息、劳逸结合，白天高效学习，傍晚和学习搭子放松谈心，周末及时复盘规划，始终保持最佳状态。

她想寄语学弟学妹：专科从不代表平庸，平庸的是那些做的没你好还总是自暴自弃的人。备考之路虽枯燥艰辛，但只要目标坚定、脚踏实地、张弛有度，坚持下去就一定能收获惊喜。相信自己，平凡的她们也能靠努力实现逆袭，奔赴更好的未来。